幼児期の生活リズム夜型に 下諏訪健康づくりアンケート

下諏訪町は、町健康づくり計画の基礎資料として実施した健康づくりアンケートを集計した。それによると、幼児期の子どもたちが早寝早起きの習慣から遠ざかり、生活のリズムが大人にならって夜型の傾向があることが分かった。

　健康づくりアンケートは乳幼児健診対象者の家族と基本健康診査受診者を対象に、４月から８月にかけて実施した。

　このうち、１?３歳の幼児をもつ保護者の子どもの生活についての回答を見ると、子どもの起床が午前７時以降と答えたのは３割。就寝が午後９時以降だったのは６割に上り、その中でも午後１１時以降に就寝すると答えた保護者は１割余りいた。

　一方、「生活リズムが心身の発達に影響を与えることを知っていますか」の問いには、９割余りが「はい」と答えていた。

　子どもの「食」については、約６％が３食をきちんと食べられていなかった。おやつについての質問では、「時間と量が決まっている」と答えたのは約５７％。「おやつにジュースを飲むことが多い」としたのは約３２％だった。

　子どもたちの外遊びについての質問では、２割が「屋内にいることが多い」と答えた。

長野日報 - 2006/11/27

posted by masahiro @ 9:35 午前